현대인들의 신체와 관련된 고민들이 다양하겠지만, 

요즘엔 탈모로 고민인 분들이 증가하고 있습니다. 

얼마 전에는 방송에서 아이돌이 탈모를 고백하기도 했는데요. 

<출처:KBS 안녕하세요 프로그램>

그만큼 스트레스 등 많은 요인들로 인해 탈모로 고민하시는 분들이 많을 거라 생각됩니다. 

예전에는 탈모 또는 대머리라고 한다면 유전적인 요인으로 생각했지만,

시대의 흐름에 따라 외부환경적요인, 선천적요인, 후천적요인들이 다양합니다. 

오늘 살펴 볼 탈모를 불러일으키는 후천적 요인들 중에서

두피열에 대해서 알아볼까 합니다. 

두피열

<출처:구글이미지검색>

단어 그대로 두피에서 열이 나는 것인데요, 

1인1닭하는 요즘 야식이 두피열을 발생시키는 원인이기도합니다. 

<출처:구글이미지검색>

먹는 것과 두피열이 상관없어보이는데요, 

식습관은 탈모에 많은 영향을 줍니다. 

불규칙한 식습관과 고르지 못한 영양불균형은

곧 몸에 충분한 영양 공급을 할 수 없게 되어 

모발의 성장을 방해한다고 합니다. 

<출처:구글이미지검색>

야식은 곧 자는 동안 음식을 소화시키기 위해 몸이 지속적으로 활동하게 되고, 

곧 충분한 수면이 이루어지지 않아, 두피에서까지 열이 나게 만듭니다.

 영양장애, 수면 부족, 스트레스 등이 신경계를 반응하게 하고,

내분비계와 신진 대사의 이상으로 인체의 여러가지 영향을 미치는데

그것 중의 하나가 두피열인 것이지요!

두피열은 후천적인 생활습관에 기인하여 발생하는 것이므로, 

좋지 않은 생활습관과

<출처:구글이미지검색>

식습관을 개선해서

탈모를 예방하고 건강한 두피를 만들어보아요!